Inverno: si può uscire tutti i giorni con il freddo?
Uscire tutti i giorni in natura con il freddo fa ammalare? Sfatiamo alcuni miti sull’inverno che riguardano bambini e adulti, Outdoor Education compresa.
Camminare al freddo: 6 motivi per cui fa bene alla salute
6 motivi e altri consigli per cui camminare al freddo fa bene a mente e corpo. Sfatiamo il mito dell’influenza e andiamo a fare trekking in inverno.
